妈妈减肥记
我妈妈总是说自己太胖了，决定减肥，所以就有了下面的减肥方案.
方案一：散步.
我告诉妈妈，我的同学的爸爸本来170斤，但他每天坚持散步，竟然从原来的170斤减到130斤，妈妈为之惊讶，然后对爸爸说：“以后我们两也天天去散步，肯定
能瘦!‘‘哎，可怜的爸爸呀.
方案二：跳绳.
“呼呼‘‘你别以为在刮风，告诉你吧，是我妈妈在跳绳.“97.98.99.100‘‘
数的我都喘不过气来了，可妈妈丝毫没有停下来的意思，我只好继续数.跳到120个
的时候，妈妈终于停了下来，边喘气还边问我：“我...跳了几...个？“120..个‘‘
我也喘不过气了.哎，这要折腾到什么时候呀!
方案三：正常饮食.
要减肥，饮食当然要有改善.改善可不是少吃，是要吃有营养的水果和食品.
早晨，妈妈的早点是：一个西红柿，一杯酸奶．妈妈的中餐：不稳定．妈妈的
晚餐：稀饭和青菜．
妈妈怀着激动的心情踩上秤，耶！（200分贝）＂妈妈，你是不是中奖中到
液晶电视呀！＂我没好气的问．妈妈说的话让我晕倒在地上．妈妈说的是：“我
瘦了！‘‘（再次晕倒）我妈妈总是说自己太胖了，决定减肥，所以就有了下面的减肥方案.
方案一：散步.
我告诉妈妈，我的同学的爸爸本来170斤，但他每天坚持散步，竟然从原来的170斤减到130斤，妈妈为之惊讶，然后对爸爸说：“以后我们两也天天去散步，肯定
能瘦!‘‘哎，可怜的爸爸呀.
方案二：跳绳.
“呼呼‘‘你别以为在刮风，告诉你吧，是我妈妈在跳绳.“97.98.99.100‘‘
数的我都喘不过气来了，可妈妈丝毫没有停下来的意思，我只好继续数.跳到120个
的时候，妈妈终于停了下来，边喘气还边问我：“我...跳了几...个？“120..个‘‘
我也喘不过气了.哎，这要折腾到什么时候呀!
方案三：正常饮食.
要减肥，饮食当然要有改善.改善可不是少吃，是要吃有营养的水果和食品.
早晨，妈妈的早点是：一个西红柿，一杯酸奶．妈妈的中餐：不稳定．妈妈的
晚餐：稀饭和青菜．
妈妈怀着激动的心情踩上秤，耶！（200分贝）＂妈妈，你是不是中奖中到
液晶电视呀！＂我没好气的问．妈妈说的话让我晕倒在地上．妈妈说的是：“我
瘦了！‘‘（再次晕倒）