2008年7月8日星期二
今天,我们在游泳池里学蛙泳。
教练先给我们示范了一下。但无论我怎么游都不能前进,于是我又硬着头皮去问教练,教练耐心地讲解:“先把两手搭在前面,右脚提起往后推,然后收小腿,接着两只脚往外,再用力地伸直,然后两脚合拢,重复这种动作就行了。”
哦,原来看上去这么简单的一个游泳动作竟然有这么多的秘诀!
2008年7月8日星期二
今天,我们在游泳池里学蛙泳。
教练先给我们示范了一下。但无论我怎么游都不能前进,于是我又硬着头皮去问教练,教练耐心地讲解:“先把两手搭在前面,右脚提起往后推,然后收小腿,接着两只脚往外,再用力地伸直,然后两脚合拢,重复这种动作就行了。”
哦,原来看上去这么简单的一个游泳动作竟然有这么多的秘诀!