运动――人生的主旋律
智库作文
2018-07-19
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“生命在于运动”。这是一句再熟悉不过的名言了。大家都会读它，但大家会不会做呢？下面，我为大家介绍一下运动给人类带来的好处。
慢跑，长跑，游泳可增加耐力，锻炼肺活量，体操，游泳可以改善人体的柔韧性；经常运动可以加强肌肉的收缩，使人精力充沛，促进血液循环，有益身心健康，能延长寿命……这些都是运动带来的好处。咱们又来看看不运动带来的麻烦。不运动会造成肌肉柔韧性减弱，导致肥胖病，从而血压升高，血液循环减漫，导致各种疾病的发生。你看，不运动的麻烦大吧！为了避免这些麻烦，就只有一个词“运动”。下个星期，就是春季运动会了，我们不妨来个“运动周”吧。所以我们更应该运动。空暇时，尤其是体育课上，我们应该把更多的精力放在篮球上，放在跑道上，放在练习跳远和跳高中……不应该在操场上散步似的闲走，闲聊…...总之，我们应该过一个充实而有意义的“运动周”。全体同学，为了集体的荣誉，为了你有一个强健的体魄，运动吧。因为运动可以培养班级的团体精神，可以培养个人的吃苦毅力，可以培养一个人的心理素质，面队失败也能从运动场上从容走下来……那么，你准备好了吗？
在我们班有不少爱运动的同学呢。牟一每天早晨坚持晨跑，风雨无阻，这需要多大的毅力啊。唐俊，张秋阳，李博宇，汪千舒也是我们心目中的运动健将，汪千舒还参加县运动会呢，多让人敬佩啊！
“冰冻三尺，非一日之寒”。我们现在就开始运动吧，记住“生命在于运动”
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