看见我的老爸呀!大家都会异口同声地说:“可惜呀!如果再瘦一点可就是个帅哥了!”每每听到这句话,我就替他惋惜,你就会想到他的身材了吧!没错,我老爸有1。76米的个子,体重近200斤,腰围3尺2,怎么样,够胖了吧!人过胖之后有很多的弊端,行动不方便,最关键的是会导致各种疾病,不利于人的身心健康,为此,我的老妈为老爸减肥制定了三步进行曲―――
一、拼命节食
要知道,老爸每日三餐都少不了一样食品,那就是――肉。早上吃馒头的话,那里面要夹着肉吃,中午必须吃回锅肉,晚上还要吃蒸肉,总之,你别想让他不吃肉.看着他那一天一天发胖的身体,为此,老妈把所有的肉都收缴了,全部换成素菜,而且品种也不是很多,弄得老爸每天都在向我要零花钱去买零食吃,可我为了老爸的好身材,还是狠下了心不给他买。不过这个方法好像很不奏效,没有太多的作用,一个星期过去了,老爸一也没瘦,相反还重了一斤,这可把老妈气死了,没办法,妈只好又实施第二步曲了―――
二、早起锻炼
这种方法是老妈从一本美容书上看到的,说了就做,老妈把闹钟定时到六点钟,这可使老爸苦不堪言,早上还没睡醒就被老妈拉了起来,穿上运动鞋,到体育场去跑步,老妈在旁边监督,好似个严肃的教练,从来没有接受过锻炼的老爸