“我是我家的小肉球啊,圆圆肥肥真可爱啊!”我不是窈窕淑女,而是一个小胖胖(都12了100斤是不是不算多?),为了进入窈窕淑女的行列,我总结出来了三种减肥方法。一起来看看吧!
NO.1街头热舞
兔子舞大家会跳吗?由于放假了,每天不用着急上学,所以我有时间来跳舞了。
在家里跳,楼下的嫌闹得慌,在大院子里面跳来来往往的人太多,看得你不好意思,在钢琴教室跳?不合逻辑,那么点个屋子根本不够地方。
最好的地方就是――大街上。
每甜我都去学美术,每次去我都是跳着去,边跳边唱“LEFT(左),LEFT(左),RIGHT(右),RIGHT(右),GO(向前),THANGNADE(向后)GO,(前)GO(前),GO(前)”。
一个星期的试用期过后,称称体重,95了。瘦了。此方案保留!
NO.2拳打脚踢
街头热舞方案用了两个星期后,我有点儿坚持不住了,只好换一套方案了。
我记得好像练跆拳道的腿上都是肌肉,为了让我这“大象腿”改变成“电杆腿”,我也要比划比划!
每天晚上睡觉前我总是对着镜子踢500下腿,然后再睡。
5天之后……
“老妈!看看我是不是瘦了!”
“嗯,效果不错!”
10天过后……