游泳日记

智库作文
2018-05-06
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4月4日

今天,我们要学习游泳。在车里,我的心蹦蹦地跳着,特别紧张。到了游泳馆,我们先是校长讲话,然后我们走到更衣室里把衣服脱掉,并换上游泳裤、游泳眼睛、游泳帽,再走到游泳池旁听教练教我们如何跳下水。我们认真地看着,听着。要轮到我们了,我们都紧张极了!听了的话,我鼓足勇气,闭上眼睛,“扑通”一声,我跳下了水。教练一进游泳池,感觉水凉丝丝的,特别舒服。之后教练耐心地教我们如何憋气。终于轮到我们了,我们慌慌张张地把头伸到水里去,马上,我气没憋住,喝了几口水。水的滋味真是不好受啊!经过多次“喝水”后,我吸取了经验,我终于学会了憋气!我开心极了!

4月5日

今天是学游泳的第2天,在车上我还信心十足,但听道教练说今天我们学习浮,我就慌了,因为我不会浮,但我想到:“别人应该也不会浮。”一开始我们先是教练拉着我们浮,等到差不多的时候再让我们自己浮。我一开始浮不了多远,但是我想:“失败是成功之母,每个人都有失败,有了失败就有成功。”于是我便振作起来练习浮。真没想道,我竟然成功了!我便开心的叫着:“我成功了!”便举起胜利的手势。过了一会,我看见还有许多同学没成功。又过了一会,我发现还有一位同学没有成功,那就是我们班的马翰宇。这时教练因为要给

我们讲新的内容,就叫他自己练。而我们就听教练讲新的内容。他说:“我们要学习……”最后,时间到了,但我们的马翰宇还没学会。而我们就到更衣室里把衣服换了,集合之后我告诉大家马翰宇的故事,大家哈哈大笑。

4月6日

今天是游泳的第3天,我们一个接一个地跳下水,教练先叫我们浮在测验一次,我不慌不忙地浮过了终点,获得了成功!接着,一个又一个地获得了成功!但是马翰宇他没有成功,因为他方法没掌握好。只好耐心地听教练的教导,之后教练叫马翰宇再试一次,但这次他还没有成功。教练生气地把马翰宇像篮球一样地灌到水里去,之后便教我们这么登腿,还示范给我们看,光是这个还不够,教练还耐心地一个个地手把手地教我们。过了一会,教练教我们自己练习一下,再过一会检查。我们听到了教练的指挥,便自己练习去了,而教练便耐心地教马翰宇去了,而马翰宇却一点也不会,教练便又把马翰宇像灌篮球一样地灌到水里去,而且是连续地3下,马翰宇灌到水里去时溅出了水花。又过了一会,教练便检查登腿了,我前面几次有些失败,但后面几次我成功了,每次成功我都高兴地叫着。时间过得真快,一转眼便结束了一个下午。我今天真开心啊!

4月7日

今天是游泳的第4天,因为明天就要考试,所以大家都认真地练习,想让明天考出一个好

成绩。但马翰宇却因胃痛而不能游泳,只能在旁边观看。我们先听教练的教导,再练习。我勤奋的练着,练着。过了一会,只听教练说:“现在要模拟考试,请大家作好准备!”于是,我们作好了准备。轮到我了,我紧张得手都发抖,但还是坚持下去。我的脚猛烈地向后面一蹬,便漂了起来。等到不能往前面漂时,我便蹬腿,并用手来划。最后,我憋不住气时,就把脚踩到地上。本来我以为没成功,但我睁开眼睛一看。啊!我超过了白线!我成功了!我便开心的叫着:“我成功了!”便举起胜利的手势。教练也夸我进步了!时间过得真快,一转眼间便结束了一个下午。我对明天越来越有自信了!

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