噶
智库作文
2017-07-09
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学滑冰
我新买了一双滑冰鞋，妈妈嫌我掌握不了平衡，便把我送到合江亭对面的音乐广场上学滑冰，掌握好滑冰的基础知识。
我到了音乐广场，看到晚上出来散步的人很多，当然也有锻炼的。不能说是人山人海，但也有几百人吧。有散步的，有跳拉丁舞的，有舞扇子跳的，有舞剑的，有打太极拳的，当然还有滑旱冰的。
学滑旱冰的有不同年龄的人，大的有十七八岁，小的孩子只有三四岁，我的年龄属于不大不小。那儿每天灯火通明，好像在举办什么宴会一样。
在那滑冰可好玩了。有一次我们去追教练，我们在人海中传来传去，像走迷宫一样刚要抓到教练了，他一闪，我们便扑在了地上，因为戴着防护用具，我们都没有受伤。就这样，摔倒了又起来，起来了又摔倒，非常狼狈，大家都乐得哈哈地笑。
到目前为止，我已经把一至七节课学会了，我学会了V字走路、V字滑行、后跟刹、跪刹、画葫芦、A字转弯、单S、双S，还有最后一节课―倒滑，学了一些。我觉得比较难的是画葫芦和双S。画葫芦分两种，连续画葫芦和一个一个地画葫芦。连续画葫芦就是：先站好外八字脚，然后两脚同时向外前方滑出，滑倒一半的时候，用内刃回收，直到变成内八字脚。然后后跟并拢，继续滑。我的问题是我的内刃收不回，这样脚就并不拢，所以葫芦滑得不规范。记得第一次滑葫芦的时候，我硬要把内刃收拢，结果我重心后倾，一屁股坐到了地上，摔得我好痛喔！这个动作我练了三天都没练好，真是挺难的。
双S也是我的难题。这个动作要求双脚平行，呈S形运动绕脚标，窍门是用腰控制脚。一次，教练教我们画双S。他说：“撞倒一个脚标扣十分，摔倒扣十分，抬脚扣五分。”我是第一个，每次我滑的时候都要碰到几个脚标，但是它们就是不倒。教练没法扣我的分，说我运气好。但我觉得自己的基本功不好，才会出现这种情况。
每天傍晚，妈妈早早的把饭做好。我很快吃过晚饭，七点过一点就和小朋友到练习的地方去。一直滑到九点半才回家。虽然每天我都累的气喘吁吁的，但是我却从中得到了很大的乐趣。滑旱冰这项运动既能锻炼身体，又能交到朋友。
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噶
2017-07-09 11:58:48