我家的阳光体育运动
智库作文
2018-02-23
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我家的阳光体育运动
2001年七月十三日晚八点整，国际奥委会主席萨马兰奇先生雄厚的声音飘荡在莫斯科上方回荡：“2008年奥运会主办城市是——中国北京！”北京申奥终于成功了！这一振奋人心的消息传遍了整个神州大地，中国的的大江南北沸腾了起来！我们炎黄子孙都为之感到骄傲和自豪。那时我才三岁多，现在我已经是十岁的儿童了。今年——2008年，奥运圣火将在北京熊熊燃烧半个多月。
在迎接奥运会的日子里，健康的理念已经，深入人心。我和爸爸、妈妈还制定了一个“阳光家庭体育锻炼计划”呢。我们每天坚持打羽毛球一个小时。
星期六，我和爸爸、妈妈带着羽毛球和羽毛球拍来到运动场，打羽毛球。明媚的阳光照耀着大地，真是个锻炼的好日子呀。我拿起羽毛球拍，早就跃跃欲试了。瞧！站在我前方的就是我的爸爸，他那壮壮的身体、发达的肌肉，一看就是当运动员的料儿。锻炼开始了，爸爸拿起小小的羽毛球，用球拍一扣，把球打进了我的球场，只见一个白色的点儿离我越来越近眼看球要打到我的头顶了。我也学着爸爸的样子，举起球拍，把球向下一扣，只听见“刷”的一声，白色的羽毛球仿佛流星，飞向爸爸的球场。小小的球离地只有几分米的时候，爸爸却一点儿也不紧张。他一个箭步冲了过去，来了个“海底捞月”，就轻轻松松地把快着地的球救了起来。我还仰头，一副得意洋洋的样子。球迅速地落在了我的球场的地上，我失了一个球。该我发球了，我故意发了个短球，心想：看你还怎么办？正当球飞过网时，爸爸一个敏捷的小跑，把球打了回来。我左望望，右看看，球似乎消失了。这时，球出现了，我慌乱地举起球拍，一个劲儿地向爸爸打去，由于用力过猛，球一下子就撞到了网上，我又失了一个球。第三球时，我吸取了教训，适当地扣球，爸爸却不停地舀球，我又扣了一个球，爸爸却还了我一个短球，球快要落地了，我屏住呼吸，对好了角度，挥舞着球拍，将快落地的球救了起来。球旋转了起来，向着爸爸飞去。只见爸爸使劲了全身力气，也接住球。爸爸竖起大拇指，夸奖我说：“嘿，儿子真不错，技术有长了，加油！”我听了爸爸的鼓励，更有劲儿了。羽毛球像一只快乐的小小鸟在球场两旁飞翔。一个小时过去了，我累满头大汗，但是非常快乐。有了我们的“阳光家庭快乐体育锻炼计划”后，我的身体越来越好了，性瞧！奥运之光从奥运会上洒到了每个家庭，每个人的心中，我们人人都争做阳光公民！