假如我是一名减肥大师
“哈哈哈~太好了!我的体重终于减下来了!太谢谢您啦!”“不用客气了,能为你们大家解除肥胖的烦恼是我最开心的事啦!”哎呀!太好了!我终于成为了一个名副其实的高级减肥大师啦~
为了证明我绿色向往1是一位优秀的减肥人才及骨干,我费时730天(也就是两年)编写了一本减肥著作――[绿色向往1另类减肥法]此书内的减肥方法不用打针,不用吃药,不用节食,不用运动,只要你长期坚持,让你瘦身不是梦!!!
以下就是我在精粹中选精粹的超级减肥法,慢慢钻研吧~~~
方法一:乘公交车
舒适程度:60%
样信心有了,长期一来,减肥还不是小菜一碟!
方法三:放松心情法
舒适程度:100%
简单程度:100%
这个方法和排毒法有异曲同工之妙.具体步骤:找一个景色好,空气好,环境好的地方,躺在草坪上(完全舒展)深呼吸~6-8次左右.
原因阐述:如果心情很好,你就不会在乎其他的了.(不过这个对减肥的帮助不大,但如果和排毒法一起使用,那效果就有了)
不用不知道,一用就知道~希望你能早日实现减肥的梦想!!!
――高级减肥师绿色向往1
有梦想就去
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